为什么不能喝浓茶和烫茶

为什么不能喝浓茶和烫茶

为什么不能喝浓茶和烫茶

答:

很多人口味比较重,在泡茶时会增大茶叶的量,泡出来的茶汤味道非常的浓,长期这样饮茶非常不利于身体健康。

茶叶在制作过程中会含有一些杂质,过量的饮茶会引起肠胃不适、消化不良等症状,还会影响睡眠质量,降低身体的新陈代谢功能。

有一些茶叶属于性温植物,大量饮用会导致身体出现上火等症状。

饮茶时茶水的温度也很重要,一般等到茶水温度降低到70℃以下喝最为适当。

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