常识|三种人不宜喝相思茶

孕妇、脾胃虚寒者、服用抗凝血药物的人群不宜饮用相思茶（藤茶）。这类茶饮含有较高黄酮类物质，可能影响胎儿发育、加重体寒症状或与药物产生相互作用，需谨慎选择。

一、孕妇及哺乳期女性

相思茶中的黄酮类化合物（如二氢杨梅素）具有抗氧化、消炎作用，但可能通过胎盘或乳汁影响胎儿及婴幼儿的激素平衡或代谢系统。动物实验表明，过量摄入黄酮可能干扰胚胎发育。此外，茶饮性质偏凉，孕妇饮用后易引发腹泻或宫缩风险，建议用温补类饮品替代。

二、脾胃虚寒或消化功能弱者

藤茶性凉，长期或大量饮用可能加重胃寒、腹痛、腹泻等症状。这类人群本身消化能力较弱，茶中鞣酸成分还会抑制胃酸分泌，导致腹胀、食欲下降。若需饮用，可搭配生姜、红枣等温性食材调和，并控制每日摄入量不超过200毫升。

三、服用抗凝血药物或手术前后患者

相思茶的黄酮类物质可能抑制血小板聚集，与华法林、阿司匹林等抗凝血药物叠加作用，增加出血风险。术前术后两周内应暂停饮用，避免影响凝血功能。此外，长期服用降压药、降糖药的人群也需咨询医生，避免成分干扰药效。

其他注意事项

1. 过敏体质者：部分人对黄酮类物质敏感，饮用后可能出现皮疹、呼吸困难等症状，首次尝试需少量测试。1.
2. 儿童及老年人：儿童代谢系统未发育完全，老年人消化功能衰退，建议减少饮用量或选择更温和的茶饮。2.

合理饮用相思茶需结合自身健康状况，特殊人群建议在医生指导下选择替代养生方案。

相思茶 购买微信18277728413

本文属原创，转载请注明原文：根竹绿茶 » 常识|三种人不宜喝相思茶